Asociación Educar - Ciencias y Neurociencias aplicadas al Desarrollo Humano.

Artículo Neurociencias: La capacidad de memorizar fluctúa durante el día

2012-02-08T07:16:00.000-08:00

La capacidad de memorizar fluctúa durante el día
La importancia de la actividad del hipocampo en el aprendizaje.

Nse. Marita Castro

Nuestra capacidad de memorizar aumenta su desempeño cuando nuestro cerebro está en condiciones y preparado para asimilar algo nuevo.

Un estudio realizado por dirigido por el profesor John Gabrieli profesor de Neurociencia Cognitiva del MIT (Massachusetts Institute of Technology) publicado en la revista NeuroImage, ha demostrado que la actividad en una parte específica del cerebro, conocida como corteza del hipocampo permite predecir qué tan bien la gente recordara una escena visual.

La investigación consistió en dos pasos, el primero consistía en presentar a los participantes 250 fotografías en colores que mostraban lugares con imágenes de interiores y exteriores, mientras se les realizaba un escáner cerebral a cada uno mediante resonancia magnética funcional (fMRI).

El segundo paso era mostrarles 500 imágenes, que incluían las 250 que ya habían visto, para observar cuántas recordaban del primer grupo de imágenes.

Los escáneres realizados por resonancia magnética funcional, revelaron que los participantes recordaban mejor las imágenes vistas en el primer paso, cuando había un área del cerebro, la corteza parahipocámpica, tenia menor actividad en el momento anterior a presentarles las mismas.

Lo que significaba, que si esta zona tenía menor actividad, se encontraba más disponible para adquirir nuevos conocimientos.

Si bien el área de activación era ligeramente distinta en cada sujeto estudiado, siempre estaba ubicaba y pertenecía a la corteza parahipocámpica.

Para los investigadores, en teoría, este método podría ser utilizado para determinar cuando un estudiante está mejor preparado para aprender el nuevo material, o para determinar cuando los trabajadores están alertas para ciertas tareas.

Si bien hay mucho camino para continuar con esta investigación, es sumamente interesante considerar que nuestra corteza parahipocampica, la de nuestros alumnos, trabajadores o personas con quienes interactuamos, no se encuentra siempre en el estado óptimo para contribuir al aprendizaje.

Por ello repetir consignas, enlazar conocimientos, volver sobre un tema varias veces, estar atentos a como nos sentimos o se sienten los otros, considerar si nuestros cerebros están cansados, con temas pendientes que resolver, o con muchas cosas a la par, es sumamente importante ya que con ello se tiene presente las fluctuaciones que sufre durante el día la UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) y de este modo garantizarnos que logremos que el proceso de aprendizaje se alcance. Además si trabajamos con grupos, también debemos tener en cuenta que no todos los hipocampos pueden estar en resonancia en el mismo momento para trabajar y aprender del mismo modo.

Fuente: MIT (Massachusetts Institute of Technology)

Nse. Marita CastroDirectora Asociación Educar
CEO AE Consultora
Directora talleres de Neurobiología del Aprendizaje - Universidad Nacional de la Plata.
Disertante en la cátedra de Política y Liderazgo de la formación en Farmacia y Bioquímica, Abogacía y Marketing - Universidad Maimónides.

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Artículo Neurociencias: La memoria de trabajo puede verse mejorada a través del entrenamiento y el aumento de la dopamina.

2012-02-02T04:53:00.000-08:00

La memoria de trabajo puede verse mejorada a través del entrenamiento y el aumento de la dopamina.

Nse. Marita Castro.

La memoria de trabajo o memoria operativa es fundamental para retener los datos necesarios para la consecución de un determinado proceso mental, para realizar análisis y síntesis de la información, participar en la impresión mnésica (priming), contribuye a llevar adelante planes, monitorear acciones, entre otras muchas funciones, se considera un elemento distintivo de la función ejecutiva y se conoce por estudios de resonancia magnética, que la corteza prefrontal (el área más evolucionada de nuestro cerebro) desempeña un papel crucial en la misma.

Una nueva investigación publicada en la revista Science y realizada por investigadores del Instituto Karolinska, Universidad de Umeå, Universidad Abo Akademi y la Universidad de Turku, omo el entrenamiento de la memoria de trabajo (MT) está asociada con un aumento de la liberación del neurotransmisor dopamina en una región más antigua del cerebro llamada núcleo caudado, una estructura ubicada por debajo del neocórtex.

El estudio y tareas de entrenamiento que se aplicaron para esta investigación, se realizaron con 10 voluntarios finlandeses jóvenes a quienes se les presentaban en la pantalla de un ordenador de 7 a 15 letras durante 45 minutos, tres veces por semana. La tarea consistía en recordar las cuatro letras de la secuencia en el orden correcto.

Programa de entrenamiento en línea:http://memorytest.docopeople.com/test/

Los investigadores comparando el grupo que realizo los ejercicios con uno de control, pudieron observar como en el primero se presentaba una mejora gradual en la memoria de trabajo. Al realizar en los cerebros de los participantes, tomografías por emisión de positrones pudieron ver como el entrenamiento liberaba dopamina en el núcleo caudado, lugar en donde existe una importante afluencia de este neurotransmisor.

La liberación de dopamina se produjo durante la tarea de memorización e incluso antes del entrenamiento, liberación que creció marcadamente después del mismo.

Lars Bäckman, uno de los científicos del Instituto Karolinska, considera que este estudio permite demostrar la importancia de la dopamina para optimizar el rendimiento de la memoria de trabajo.

La motivación, entusiasmo y sentido de lo que se realiza permite liberar dopamina y con ello activar a nuestra memoria de trabajo, tan necesaria para toda situación de aprendizaje y realización de tareas complejas en los ámbitos laborales.

Nuestras actitudes, expresiones emocionales y determinados contextos (ordenados, agradables, etc.) también influyen en dicha liberación. Conocer cada día un poco más sobre nuestro cerebro nos lleva a reflexionar sobre la importancia de crear medios enriquecidos y climas óptimos para el estudio o trabajo en donde nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) pueda dar lo mejor se sí.

Antes de exigir la presencia de nuestra memoria de trabajo o la de otros, deberíamos preguntarnos, si le estamos dando los nutrientes necesarios.

Investigación presentada en el Karolinska Institutet.

Nse. Marita Castro

Directora Asociación Educar
CEO AE Consultora
Directora talleres de Neurobiología del Aprendizaje - Universidad Nacional de la Plata.
Disertante en la cátedra de Política y Liderazgo de la formación en Farmacia y Bioquímica, Abogacía y Marketing - Universidad Maimónides.

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Artículo Neurociencias: Adicción y sistema de toma de decisiones cerebrales.

2012-01-26T05:47:00.000-08:00

Adicción y sistema de toma de decisiones cerebrales.

Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner

Nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) debe tomar decisiones a cada instante. Para ello consta de dos sistemas o modos, uno de los cuales es voluntario o consciente y el otro involuntario e inconsciente.

Por supuesto cada uno tiene un sustrato anatómico único aunque son capaces de interactuar entre sí.

El modo consciente y planificado se origina en el núcleo accumbens, en el hipocampo y el módulo orbitofrontal del lóbulo prefrontal.

El modo inconsciente o reactivo se origina en las regiones dorsales de los lóbulos parietales y en el núcleo estriado.

Ambos sistemas son regulados por el neurotransmisor dopamina (un neurotransmisor fundamental en el proceso del aprendizaje, en las sensaciones de placer y en los actos de motivación y recompensa) pero proveniente de diferentes zonas, siendo en el modo consciente la responsable el área tegmental ventral y en el reactivo, la sustancia nigra.

La decisión planificada (P) persigue siempre la obtención del mejor resultado posible según las circunstancias con las que deba enfrentarse. Para ello exige la comparación entre diversas soluciones posibles, proceso que por supuesto implica el consumo de tiempo. Se trata por lo tanto de un modo en el que impera la flexibilidad, cualidad necesaria a la hora de resolver problemas complejos.

Por otro lado el estilo reactivo toma decisiones en muy corto plazo, permitiendo respuestas rápidas y automatizadas (A), que da como ventaja la habilitación de la atención sostenida y selectiva u otras actividades tal como ocurre cuando manejamos y charlamos a la par con nuestro acompañante.

Pero en situaciones de aprendizaje, ambos sistemas se pueden fusionar entre sí, siendo la consecuencia final la automatización de una conducta que primero fue voluntaria y luego pasa a ser automática por lo que la persona realiza la misma una vez activada sin necesidad del modo consciente.

Un ejemplo sería el de las adicciones a drogas o a conductas tales como el juego, que inician como decisiones conscientes y controladas hasta que pasan a ser decisiones inconscientes y automáticas.

En el 2001 Mark Ungless, Antonello Bonci y Robert Malenka de la Universidad de California en San Francisco (UCSF), realizaron una observación sorprendente, en la cual una sola dosis de cocaína era suficiente para activar las sinapsis del área ventral tegmental (AVT) a través de los iones Ca (calcio), respuesta que se prolongo por varios días. Estos cambios también afectaban al núcleo accumbens y el módulo orbitofrontal, ambos como ya se presento conectados al AVT. Los cambios en estas tres estructuras cuando se dan de forma simultánea, hacen que el modo P pase al A y una persona que antes no manifestaba conductas compulsivas a partir de ahí puede llegar a hacerlo.

La adicción se genera a través de un aprendizaje patológico, en el que el área ventral tegmental (AVT) juega un papel central en su producción.

Los conocimientos crecientes sobre este mecanismo permiten entender porque existen personas que tienen una mayor predisposición genética a volverse adictos (> predisposición a la fusión de modos P y A) y además abren una esperanza para que en el futuro se pueda llegar a disponer de tratamientos causales que permitan combatir mejor el flagelo que son las adicciones de todo tipo en las sociedades del mundo.

Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner
Presidente Asociación Educar.Creador de la Formación en Neurosicoeducación y Neurosicoentrenamiento dictada en español e inglés.
Sus cursos y formaciones cuentas con alumnos en 25 países.
Director de los talleres de: Neurobiología del Aprendizaje - Universidad Nacional de la Plata.
Titular de la cátedra: Marketing III - Neurosicomarketing de la Licenciatura en Marketing - Universidad Maimónides.

LinkedIn: http://ar.linkedin.com/in/carloslogatt

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Artículo Neurociencias: La fuerte atracción que ejercen los animales en nuestro cerebro.

2012-01-18T05:37:00.000-08:00

La fuerte atracción que ejercen los animales en nuestro cerebro.

Nse. Marita Castro

Todos los seres humanos nos sentimos atraídos por los animales, varios de nosotros los amamos y otros se asustan de solo pensar en alguno de ellos.

Más allá de las posibles diferencias que cada uno puede tener ante la presencia de los mismos, estos nos atraen tanto, debido a que en nuestro cerebro existe un área específicamente preparada para detectarlos rápidamente.

La amígdala cerebral, un centro del cerebro que se ocupa de cuidar nuestra supervivencia y procesar las reacciones emocionales, es quien responde a las imágenes de los animales y lo hace con mayor actividad que ante personas, casas o edificios.

El descubrimiento se produjo mientras el Dr. Christof Koch profesor de Biología del Comportamiento y sus colaboradores del Instituto de Tecnología de California (Caltech), estaban estudiando a 41 pacientes que debían someterse a cirugía debido a que padecían de epilepsia severa. La actividad cerebral de estas personas fue monitoreada para evaluar sus convulsiones y los investigadores aprovechando los electrodos ya aplicados, pudieron observar como la amígdala respondía a las imágenes de personas, animales, lugares u objetos.

Este estudio presenta como la amígdala responde siempre con mayor actividad ante la visión de animales (sean estos desde los más inofensivos como los domésticos hasta los peligrosos), que ante personas, casas o edificios.

Otro hallazgo que sorprendió a los científicos, es que esta respuesta se da en la amígdala derecha y no en la izquierda, lo que los lleva a pensar y fortalecer la idea de que esta muestra, contribuye a la idea de que los vertebrados en un principio de la evolución utilizaban más el hemisferio derecho, para evaluar estímulos inesperados o relevantes para la supervivencia o cambios en el medio.

En términos de la evolución del cerebro, la amígdala es una estructura muy antigua especializada en alertarnos de las cosas que son emocionalmente importantes para nosotros y nuestra supervivencia, tanto positiva o negativa. Los animales han sido para nuestros antepasados, sinónimo de depredadores sumamente peligrosos ó sinónimo de presa y una posible comida o una fuente de afecto y ternura. Por ello son un estímulo tan relevante.

Indudablemente es más importante que ver puentes o edificios, el ver una persona o un animal, quien puede transformarse de amistoso a hostil. Este trabajo se suma a otros anteriores sobre el comportamiento, que sugerían que el cerebro humano es especialmente sensible a los animales.

Los animales siempre han sido parte de nuestras vidas, merecen todo nuestro respeto y cuidado, sobre todo de uno de sus mayores depredadores “el hombre”, y ahora que sabemos que ocupan no solo un espacio en nuestro corazón, sino también en nuestro cerebro, podemos entender mejor los motivos por los cuales muchos los amamos, otros les tienen miedo y otros aún no aprendieron ni entienden el respeto que merecen. Ojala que al neurosicoeducarnos, todos podamos aprender a valorar y proteger a todos los seres con quien compartimos el planeta.

Fuente: California Institute of Technology - La investigación fue apoyada por la Comisión Europea, la Fundación Nacional de Investigación de Corea, el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, el Harold G. y Y. Leila Mathers Foundation, el Fondo de Gimbel Discovery y la Fundación Dana.

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Ilustración Neurociencias: Corteza Cingular anterior - Corteza Ventro medial

2012-01-17T07:12:00.000-08:00

Ilustración Neurociencias

Corteza Cingular anterior: Este módulo nos hace centrar la atención en las propias emociones y pensamientos.

Corteza Ventro medial: Aquí es donde se experimentan las emociones y se le da significado a nuestras percepciones.

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Artículo Neurociencias: Como lee nuestro cerebro.

2012-01-11T07:00:00.000-08:00

Como lee nuestro cerebro.

Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner

La escritura tiene aproximadamente 5000 años de existencia.

Este tiempo es desde el punto de vista de la evolución demasiado corto como para permitir que nuestro cerebro haya mutado para adaptarse a esta nueva necesidad de leer y escribir.

Una posible solución a este enigma es considerar que las letras que conforman las palabras de los diferentes idiomas han evolucionado para acomodarse a condiciones o cualidades ya presentes en nuestra biología.

Esta propuesta parece ser correcta, según Mark Changizi, neurobiólogo evolutivo e investigador del departamento de ciencias cognitivas del Instituto Politécnico Rensselaer, para quien los sistemas de escritura desarrollados hasta ahora en toda la historia de la humanidad se sustentan en el mismo conjunto de formas básicas.

Estudios realizados en monos macacos, demostraron que estos presentan neuronas en su sistema visual que ya son capaces de detectar estas formas que se presentan habitualmente en el mundo natural.

Nosotros solo reciclamos estas formas y el área correspondiente de la corteza cerebral (capa de neuronas que recubre la superficie externa del cerebro) encargada de su detección para convertirlas en símbolos con los que construimos los diferentes idiomas.

Algunos ejemplos de formas presentes en el mundo natural que se correlacionan con letras son:

La letra S con los meandros (curvas) de un río.

La letra Y con las bifurcaciones de las ramas.

La letra O con la luna.

La V con pájaros volando.

La P con un caracol.

La X con dos palmeras cruzadas.

Por ello en el aprendizaje de la lectoescritura, el cerebro no es una tabla raza como se consideraba antes, sino que recicla circuitos neuronales presentes con anterioridad.

Lo fascinante, es que esta área cerebral es la misma que se enciende, sin importar cual sea el idioma que se aprenda (inglés, español, hebreo, chino, latín, etc.) o hayamos aprendido a leer por métodos fonológicos o holísticos.

En personas analfabetas, se pudo comprobar que esta área antes se especializaba en el reconocimiento de rostros, objetos y escenas con independencia de la iluminación presente.

Esta región ha sido bautizada con el nombre de “área visual de la forma de la palabra” (VWFA del inglés Visual Word Form Area), es la que siempre se activa cuando leemos, se ubica en la base del lóbulo temporal del hemisferio izquierdo.

Los niños aprenden a leer con mayor facilidad si se les enseña letra por letra que si se hace por medio de palabras completas, pues sus cerebros se hallan equipados para reconocer ciertas formas naturales elementales por separado y no integrando un conjunto mayor.

Áreas cerebrales implicadas en la lectura:

En su libro Las neuronas de la lectura, Stanislas Dehaene del colegio de Francia en París, indica cuales son las áreas cerebrales implicadas en la lectura.

Cuando vemos un texto, se enciende primero la corteza visual, ubicada en el lóbulo occipital. Luego hay que identificar las letras encadenadas, para ello se activa una zona ubicada en la frontera entre las corteza occipital e inferotemporal (área de asociación) que es el área especializada en palabras escritas.

La información toma luego dos caminos:

1.- hacia el lóbulo temporal superior izquierdo en donde se traducirán las palabras en sonidos.

2.- hacia el lóbulo temporal medial izquierdo en donde en donde se decodificara el significado de un vocablo.

El área de Broca además, de encargarse del habla se halla también implicada en el análisis de oraciones complejas.

En consecuencia los métodos de enseñanza de la lectoescritura deberían tener en cuenta estas nuevas investigaciones de las neurociencias.

Por ello en el aprendizaje de la lectura debería dejarse de utilizar el método holístico que enseña a través de palabras completas y en su lugar usar fonemas (sonidos) y grafemas (letras), pues este método es el que mejor guarda correlación con el modo que tiene el cerebro de reconocer palabras escritas. El cerebro para leer una palabra la descompone en las letras que la integran, pero no de forma secuencial, sino en paralelo y a gran velocidad, algo que crea en nosotros la ilusión de que leemos la palabra en forma completa.

Secuencial:

Paralelo:

La lectura holística incluso podría ser perjudicial ya que reorientaría el aprendizaje hacia el hemisferio derecho en una región que es simétrica al área ubicada en le hemisferios izquierdo, pero que es inadecuada para llevar a cabo esta función dificultando así el aprendizaje.

En la actualidad los métodos didácticos apuntan en todos los casos hacia la superioridad de las técnicas basadas en grafemas y fonemas.

En los adultos la lectura se ha vuelto tan automática que nos pasa desapercibida la increíble actividad que nuestros cerebros están realizando. Sin embargo si nos detenemos a observar a los niños mientras aprender a leer, es conmovedor ver la emoción que reflejan cada vez que logran descifrar una palabra nueva, siendo ellos los mejores testimonios de la maravillosa neuroplasticidad de nuestro cerebro que nos lleva a que podamos leer.

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Artículo Neurociencias: Caricias, tacto y salud.

2012-01-04T11:09:00.000-08:00

Caricias, tacto y salud.

Nse. Marita Castro

Sin lugar a dudas el tacto es una de las experiencias fundamentales a las que un ñiño debe acceder sobre todo en las primeras etapas de su vida.

Por lo general se tiende a creer que los estímulos estresantes son una serie de estímulos desagradables que afectan a un organismo. Pero a veces el agente estresante es tan solo la imposibilidad de recibir algo y la ausencia de tacto parece ser uno de estos agentes que es más padecido por las crías en general.

Una experiencia hecha involuntariamente con niños de dos orfelinatos distintos de Alemania justo al terminar la segunda guerra mundial. Ambos institutos eran estatales, por lo que las condiciones de vida eran similares en ambos y por lo tanto comparables. Solo había una diferencia y esta la constituían las dos mujeres que estaban a cargo de cada uno de los orfelinatos.

En uno se encontraba la Sra. Grun una madre cariñosa y nutricia que jugaba mucho con los niños a su cargo, cantando y riendo con gran frecuencia durante todo el día. Pero en el otro se encontraba la Sra. Schwarz, una mujer mucho más fría que reducía al máximo el contacto con los niños y que durante el mismo solía criticarlos y reñirlos.

Cuando se compararon los índices de crecimiento de los niños internados en los dos orfelinatos estos eran marcadamente diferentes, los que estaban a cargo de Schwarz crecían y engordaban menos que los de otro instituto. Entonces se produjo un hecho fortuito que fue muy útil para los científicos, por motivos burocráticos Grun y Schwarz debieron pasar cada una al dirigir el instituto de la otra.

Y lo esperado ocurrió, los índices de crecimiento del antiguo orfelinato de Grun mejoraron rápidamente, en tanto que los del nuevo que ella pasó a manejar cayeron.

Otro experimento que muestra resultados similares es el llevado a cabo por Tiffany M. Field, Directora del Instituto de Investigación Táctil en el Departamento de Pediatría de la Universidad de Miami, ella junto a varios colaboradores estudio a bebes prematuros en unidades neonatales, observando que a pesar de los cuidados que se les prodigaban y de la preocupación que producían en sus padres y el personal, apenas se los tocaba debido a la necesidad de mantener en condiciones de máxima esterilidad las incubadoras.

Por ello Field y su grupo de trabajo comenzaron a tocarlos por periodos de 15 minutos tres veces al día, acariciándoles el cuerpo y moviéndoles los miembros. Obteniendo con estas sencillas maniobras resultados prodigiosos pues los bebes crecieron un 50% mas deprisa, siendo mas activos, madurando con mayor rapidez y dándosele el alta casi una semana antes a los cuales no se los toco.

Lamentablemente para el bebe humano, la maternidad es para las madres modernas una situación más complicada, debido a que estas llevan adelante muchas otras actividades que les quitan tiempo y estresan, pudiendo no tener con sus hijos todo el buen contacto que estos necesitan.

La terapeuta familiar, Laura Gutman creó el “neologismo maternaje” para describir la nutrición emocional necesaria para que un niño pueda desarrollarse en el mundo adulto con autonomía, ella considera que la falta de maternaje es responsable de muchos de los problemas que afectan a las sociedades actuales tales como la violencia, las adiciones y la depresión en los adolescentes.

Cuando un niño es pequeño necesita el contacto con el cuerpo de su madre el mayor tiempo posible, mientras que ésta a su vez necesita cada vez más mayor autonomía. A su vez, si esta madre viene con una historia personal de déficit de maternaje, prevalecerán en ella sus deseos y sus necesidades por sobre las del niño por lo que según Gutman esta sería una de las posibles causas de la violencia.

Estos problemas fueron observados por ella tanto en mujeres con pocos recursos económicos como en los que tenían de sobra. Sin querer los padres al comprar libros sobre como criar sus hijos se encuentran que muchos de ellos les aconseja dejar llorando a sus niños para que estos se duerman solos, estando actuando de la misma forma que la Sra. Grun, alterando de esta manera tanto la salud física como mental de sus hijos.

La investigadora honoraria de la Clínica Tavistock y del Instituto para el Estudio de los Niños, la Familia y Temas Sociales, Dra. Penelope Leach, codirigió el proyecto de investigación más grande Reino Unido sobre las diferentes formas de cuidado de niños menores de 5 años.

Su investigación determino que al analizar la saliva de los bebes cuyo llanto no recibía respuesta, se pudo encontrar altos niveles de cortisol (hormona del estrés, producida por la corteza suprarrenal).

El cortisol en niveles elevados es malo para un cerebro en formación, además de afectar el sistema inmunológico dado a que actúa como un inmunodepresor.

Las caricias movilizan señales eléctricas que a su vez activan la liberación de sustancias químicas que participan activamente en la maduración del sistema nervioso, el crecimiento del organismo, la actividad del sistema inmune, los comportamientos emocionales y los estados de tensión o relajación de la musculatura.

Como investigación final podemos nombra la llevada a cabo por los científicos del Baylor Collage of Medicine de Estados Unidos, dirigidos por el Dr. Lane Stratheam, que muestra el cambio que produce en el cerebro de la madre ver a su hijo sonriendo.

La investigación se llevo a cabo registrando la actividad cerebral de las madres a través de resonancia magnética funcional (fMRI), donde se pudo constatar que cuando las madres veían las imágenes de sus hijos sonriendo, se iluminaban las áreas cerebrales relacionadas con la recompensa y la producción de dopamina (Neurohormona responsable de producir bienestar).

Determinando que el de cuidar a un hijo y que sea feliz, también es un gran placer para la madre.

La mayoría de los estudios humanos han permitido comprobar en los experimentos de maltrato y trauma en crías, que esto predispone a las mismas a su vez a ser padres maltratadores en el futuro y que una separación prolongada predispone a los niños a que sufran de depresión al llegar a la adolescencia.

Con seguridad la familia es la base de la sociedad, pues de la calidad de la misma dependerá la calidad de las nuevas generaciones como seres humanos. El descuido de este aspecto fundamental ha llevado a la crisis por la que están pasando la mayoría de las naciones del mundo, en donde la violencia en todas sus manifestaciones va creciendo en forma exponencial en cada generación.

Solo la reversión de esta situación comprendiendo nuestras necesidades de afecto, permitirá crear un mundo en donde poco a poco la mayoría de las personas consigan conquistar su faceta humana y así doblegar la influencia nefasta que hasta ahora han tenido los impulsos evolutivos en la calidad de vida de la humanidad.

Por toda esta información todas las sociedades del mundo deberían tomar conciencia de la importancia que tiene la presencia de los padres (por lo menos uno de ellos) en los primeros meses de vida para que estos sean de adultos buenas personas.

Fuente: Revista Descubriendo el Cerebro y la Mente, N° 25-31-43
Investigaciones: Lane Stratheam, Penelope Leach ,Tiffany M. Field y Laura Gutman.

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Revista de Neurociencias gratuita. N° 65‏

2011-12-29T08:03:00.000-08:00

Revista gratuita deNeurociencias y ciencias afines.

Descubriendo elCerebro y la Mente - N° 65

Editor:

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Neurociencias y Neurosicoeducación:

· Las neuronas. El silencio de las “inocentes”.

· El dolor físico y el desengaño amoroso, podría dolernos del mismo modo.

· El mensaje inconsciente y secreto del cuerpo.

· Sistemas emocionales y aprendizaje.

· La música nos emociona, nos da placer y el simple hecho de pensar enella también.

Neuroeducación:

· Nota Neurosicoeducación en el aula. - Diario Clarín.

· El saber, ocupa lugar y deja huellas en nuestro cerebro.

Neuroeconomía:

· El consejo de un experto apaga nuestra capacidad de tomar decisiones.

Todo el equipo de Asociación Educarle desea un excelente 2012, lleno de dopamina (neurotransmisor de la felicidad).

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Conferencia: Principios Neurocognitivos para la enseñanza de nativos digitales

2011-12-28T10:41:00.001-08:00

Conferencia:

Principios Neurocognitivos para la enseñanza de nativos digitales

Dr. Roberto Rosler
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Regalo de navidad: Libro digital de Neurociencias, Gratis!

2011-12-21T12:25:00.000-08:00

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Neurociencias para el Cambio

“Una guía general para aquellos que están buscando un sentido a su vida.”

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Capítulos:

1.- Introducción a la Neurosicoeducación.

2.- Evolución del pensamiento humano.

3.- Mundo interior y exterior.

4.- Aprendiendo sobre nuestro cerebro.

5.- Algunos de los factores que pueden contribuir al desequilibrio de nuestro mundo interior.

6.- La salida al problema humano.

Final: Neurosicoeducación.

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Esperamos que lo disfruten, felices fiestas!
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Artículo Neurociencias: Neurofisiología de las Sinapsis.

2011-12-14T05:35:00.000-08:00

Neurofisiología de las Sinapsis.

Dr. Roberto Rosler.

Abreviaturas:

· NT: Neurotransmisores.

· SN: Sistema Nervioso.

· SNC: Sistema Nervioso Central.

· SNP: Sistema Nervioso Periférico.

CONTENIDOS

· Definición de Sinapsis.

· Clasificación.

· Características generales de Sinapsis Eléctrica.

· Características generales de Sinapsis Química.

· Síntesis del Neurotransmisor (NT).

· Almacenamiento de NT.

· Liberación de NT.

· Interacción del NT con el Receptor.

· Desactivación del NT.

La palabra Sinapsis viene del griego “Sinaptein” que significa “Estar juntos”

Definición de Sinapsis: Zona de contacto funcional entre dos células excitables especializadas en la transmisión de impulsos bioeléctricos.

Por lo tanto una sinapsis puede establecerse, por ejemplo, entre:

· Dos Neuronas.

· Una Neurona y una célula muscular.

· Una Neurona y una célula endocrina.

Diversos Fármacos y Enfermedades Mentales modifican el funcionamiento de las Sinapsis. El Aprendizaje mismo es fundamentalmente un aumento de la eficacia Sináptica.

Clasificación: Hay diversos criterios para clasificar una Sinapsis:

Según el tipo de Neurotransmisor:

1. Aminas Biógenas: Noradrenalina, Serotonina, Acetilcolina, Dopamina, Histamina.

2. Péptidos: Endorfinas, Sustancia P, etc.

3. Aminoácidos: Glutamato, Aspartato, GABA, Glicina.

Según el tipo de Transmisión:

1. Química (Rápida o Lenta).

2. Eléctrica.

3. Mixta.

Según las zonas neuronales que entran en contacto:

1. Axo-Dendrítica.

2. Axo-Somática.

3. Axo-Axónica.

4. Dendrodendrítica.

Sinapsis Eléctrica:

En este tipo de Sinapsis ambas porciones de las neuronas en contacto están muy cercanas entre sí y están unidas por espacios de interconexión denominados Conexones que conforman canales iónicos que intercomunican ambas células.

Las Sinapsis eléctricas:

· Son Bidireccionales o sea que el estímulo eléctrico puede ser transmitido desde la neurona A hacia la B y desde la neurona B a la A.

· La transmisión es Infalible, o sea que siempre logra generarse un Potencial de Acción en la Neurona Postsináptica.

· Transmiten el Potencial de Acción a gran velocidad.

Son poco frecuentes:

· Se observan en el Sistema Nervioso fetal donde cumplirían con la función de coordinar la maduración de diferentes grupos neuronales.

· En el Sistema Nervioso adulto se las encuentra relacionadas con los reflejos de Huida y en el Hipotálamo con el objetivo de sincronizar las descargas neuronales.

· Son el primer tipo de Sinapsis que apareció en la escala Filogenética.

Sinapsis Química:

Dos ejemplos típicos de una Sinapsis Química son las uniones entre dos neuronas y las de una neurona con una fibra muscular (Sinapsis neuromuscular).

Las Sinapsis Químicas se caracterizan por ser Unidireccionales o sea que las señales bioeléctricas sólo pueden transmitirse de la neurona A a la neurona B.

En la Sinapsis química se lleva a cabo una doble traducción.

Lo que llega al terminal axonal es una señal eléctrica (un potencial de acción) que es traducida en una señal química (liberación de neurotransmisores hacia la hendidura sináptica).

La señal química (el neurotransmisor), luego de interactuar con los receptores postsinápticos, es nuevamente traducida a una señal eléctrica (los potenciales postsinápticos). Estos potenciales al arribar al cono axonal, si llegan a su valor umbral, generarán un potencial de acción que viajará hacia el terminal axonal de la neurona postsináptico para ser nuevamente “traducido”.

¿Cuál es el sentido de esta doble traducción (que además endentece la transmisión sináptica)? ¿Por qué el Sistema Nervioso prefiere las sinapsis químicas a las eléctricas que son mucho más rápidas?

Porque esta doble traducción permite una modulación, plasticidad y aprendizaje que son imposibles de lograr en una sinapsis eléctrica.

Sinapsis y Desarrollo Embriológico:

Debemos aclarar que las “conversaciones” entre neuronas no se restringen a los neurotransmisores.

También existen otros tipos de “conversaciones” ínter neuronales como, por ejemplo, en el desarrollo fetal. Durante este desarrollo las células nerviosas se envían información mediante:

· Moléculas de adhesión que guían la migración de las neuronas hacia su destino final[1].

· Factores tróficos (Neurotrofinas) de los cuales depende la supervivencia de las neuronas durante el desarrollo embriológico.

Otro aspecto importante es que tanto durante el período fetal como en la niñez hay una eliminación sináptica de aquellas conexiones supernumerarias.

Esta “poda” sináptica es realizada “sabiamente”: Entre los 6 y los 14 años hay un decremento del número de sinapsis desapareciendo las conexiones que no han sido utilizadas. Esto destaca la gran importancia del aprendizaje y la estimulación en el niño para disminuir esta pérdida por “poda” sináptica.

“Diccionario” de Sinapsis Química:

· Neurotransmisor: Es la señal química de comunicación ínter neuronal. ¡Hay más de 100 tipos!

· Exocitosis: Fusión de membranas mediante la cual el Neurotransmisor es liberado desde una vesícula de la neurona presináptica hacia la neurona postsináptica.

· Vesículas: “Sacos” que almacenan hasta 5.000 moléculas de Neurotransmisor (NT)

“Historia” de un Neurotransmisor: Es la intrincada “danza” molecular que se genera cuando las neuronas conversan entre sí.

1. Síntesis del NT.

2. Almacenamiento del NT.

3. Liberación del NT.

4. Interacción del NT con su Receptor.

5. Desactivación del NT.

Regla Nemotécnica de esta “Historia”: S.A.L.I.D.

1.- Síntesis del NT:

Los Neurotransmisores se sintetizan mediante la acción de diferentes enzimas sobre sustancias “precursoras” que son captadas por las neuronas del líquido extracelular.

Existe un grupo de neurotransmisores (aminas biógenas y aminoácidos) que son sintetizados directamente en la zona de liberación (terminal presináptico).

Las enzimas necesarias para esta síntesis de los NT son “fabricadas” en el soma de la neurona (donde está su “maquinaria” síntesis). Por lo tanto, para los neurotransmisores que son sintetizados en el terminal presináptico, las enzimas “viajarán” desde el soma celular hasta dicho terminal mediante el transporte axonal anterógrado.

Otro grupo, los NT peptídicos, son sintetizados en el soma celular ya que se trata de moléculas grandes de gran complejidad bioquímica.

Una vez sintetizados estos NT serán trasladados mediante el transporte axonal anterógrado hasta el terminal presináptico.

2.- Almacenamiento del NT:

Una vez sintetizado el NT es almacenado en una vesícula (que es una especie de “bolsa membranosa”) para ser protegido de las enzimas que “nadan” en el líquido intracelular y que pueden destruirlos.

O sea que la vesícula es una especie de “empaquetadora” que “secuestra” al NT para evitar que sea “degradado” por las enzimas.

La “Biografía” de una vesícula es la siguiente:

· Es sintetizada en el Soma Celular.

· “Viaja” por el transporte axonal anterógrado rumbo al terminal presináptico.

· Una vez arribada al terminal se “carga” con NT mediante unas proteínas que tiene en su membrana que funcionan como bombas para trasladar hacia su interior a las moléculas de NT.

· La vesícula cargada de NT se “atraca” en la membrana presináptica lista para liberar su contenido hacia la hendidura sináptica. Las zonas en las que se “anclan” las vesículas se denominan zonas activas y se caracterizan por ser regiones de la membrana presináptica con una gran concentración de canales de Calcio. Por esto las vesículas están listas y preparadas para su liberación.

· La llegada de un estímulo despolarizante (como, por ejemplo, un Potencial Acción) produce la apertura de los canales de Calcio. Esto genera una entrada de este ion con un importante incremento de su concentración intracelular.

· El incremento del Ca en el LIC produce cambios en las proteínas responsables del “anclaje” de la vesícula a la membrana presináptica.

Estos cambios posibilitan la liberación del anclaje y la fusión de la membrana vesicular con la membrana del terminal presináptico y el “lanzamiento” de las moléculas del NT hacia la hendidura. A este proceso se lo denomina exocitosis.

Una vez finalizada la exocitosis la membrana vesicular será “reciclada” o sea que se separará de la membrana del terminal y volverá a formar una vesícula para cargarse nuevamente de moléculas de NT. Este reciclaje es un acto de “economía” de la neurona evitando tener que volver a sintetizar nuevas vesículas luego de cada liberación de NT.

3.- Liberación del NT:

La liberación del NT es una “neurosecreción” que surge como consecuencia de una despolarización del terminal presináptico.

Entre la señal eléctrica y la neurosecreción de NT hay un “intermediario” que actúa como mensajero intracelular que es el Calcio que aumenta a grandes concentraciones en el líquido intracelular luego de la despolarización.

Como ya hemos descrito las vesículas se encuentran “ancladas” en regiones que tienen una gran cantidad de canales de calcio que se abren como consecuencia de la llegada de la despolarización y esto explica el rápido e importante incremento del Calcio intracelular.

Esta es la base de la “inaudita” velocidad de la liberación del NT: ¡desde que entra el Calcio hasta que se produce la exocitosis pasan solamente 0,18 milisegundos! ¿Puede imaginarse que representa esta cifra en el contexto temporal[2]?

¿Cómo logra el Calcio que se produzca la exocitosis del contenido vesicular? Existe un grupo de proteínas en la pared de la vesícula que debe ser activada para que se genere la exocitosis. El activador es el Calcio que al unirse a estas moléculas desencadena el proceso que termina con la liberación del NT en la hendidura sináptica.

4.- Interacción del NT con el Receptor postsináptico:

El NT actúa como un “puente” químico ya que es el resultado de un cambio bioeléctrico en la neurona presináptica y al unirse con el receptor “gatillará” un cambio eléctrico en la neurona postsináptica.

El Receptor es una proteína que puede estar acoplada a:

· Un canal iónico y entonces se lo denomina Receptor Ionotrópico[3].

· Proteínas intracelulares que actúan como segundos mensajeros y en estos casos se lo denomina Receptor Metabotrópico[4].

Si el NT se une a un receptor ionotrópico se genera un cambio de permeabilidad en la membrana postsináptica que causará una modificación bioeléctrica.

Dicho cambio bioeléctrico puede ser:

Despolarizante: Acercará el Potencial de Membrana a su valor Umbral y aumentará las posibilidades de generar un PA. Por esto se lo denomina Potencial Excitatorio Postsináptico (PEPS para los amigos).

Se puede generar un PEPS, por ejemplo, aumentando la permeabilidad al Na o disminuyendo la permeabilidad al K.

Hiperpolarizante: Alejará al Potencial de Membrana del Valor Umbral y disminuirá las posibilidades de generar un PA. Por esto se lo denomina Potencial Inhibitorio Postsináptico. (PIPS para los amigos).

Se puede generar un PIPS, por ejemplo, aumentando la permeabilidad al Cl o disminuyendo la permeabilidad al Na.

Debido a que una misma neurona puede recibir miles de aferencias, cada una de estas aferencias puede generar a través de sus conexiones sinápticas cambios bioeléctricos (PEPS o PIPS) en la neurona postsináptica.

El cono axónico es el lugar de la génesis del Potencial de Acción[5], que es la respuesta bioeléctrica de la neurona postsináptica ante la estimulación de sus múltiples aferencias.

Cada uno de los potenciales postsinápticos generados por las aferencias presinápticas es como un “voto” electrónico que será sumado en el cono axónico.

Si esta “votación” llega al umbral de membrana del Cono se generará un Potencial de Acción.

De esta manera vemos que la integración en la neurona postsináptica de la información aferente que recibe es una especie de “contienda” iónica entre los PEPS y los PIPS recibidos en las Dendritas. Estos se propagan a través del soma para llegar al cono axónico y allí se decide la “batalla” según si se llega o no al valor umbral de esta zona.

Receptores presinápticos: Nacidos para controlar.

Pero además de los receptores postsinápticos existen también los receptores presinápticos unidos a la porción externa de la membrana de la neurona presináptica.

Estos receptores presinápticos pueden dividirse en auto-receptoreshetero-receptores presinápticos (receptores para NT que no son los liberados por la neurona presináptica sino por las neuronas vecinas). presinápticos (receptores para el tipo de NT que libera la neurona presináptica) y en la función de los auto-receptores presinápticos es la de control por retroalimentación negativa por la misma neurona que libera el NT.

Esto quiere decir que cuando el NT liberado a la hendidura llega a una concentración determinada impide que la neurona presináptica siga liberando NT (Control por retroalimentación autoinhibitoria de la liberación de NT).

Los hetero-receptores presinápticos posibilitan el control de la liberación de NT de la porción presináptica por parte de las neuronas vecinas.

La función de los hetero-receptores presinápticos es la de control por retroalimentación negativa por las neuronas vecinas a la que libera el NT.

Los NT que actúan sobre los receptores ionotrópicos (como por ejemplo muchas aminas biógenas y los aminoácidos) suelen tener una acción rápida y corta.

Esto se debe a que al estar estos receptores directamente relacionados con canales iónicos (químicamente excitables ya que es el NT es que los abre o cierra) se generan cambios iónicos casi instantáneos (en menos de un milisegundo) de corta duración.

Los NT peptidérgicos suelen tener una acción lenta y prolongada ya que actúan sobre receptores metabotrópicos que están acoplados a la Proteína G.

La Proteína G activa a segundos mensajeros que son una especie de “correos” intracelulares que pueden generar cambios moleculares (citoplasmáticos o en los genes) que se inician lentamente pero que pueden durar mucho tiempo (horas, días o hasta meses).

¡Hay más de 100 tipos de receptores metabotrópicos!

Los receptores metabotrópicos generan PEPS y PIPS de lenta aparición y de larga duración.

Estos receptores afectan a los canales indirectamente a través de moléculas transductoras como la Proteína G que acopla la unión del NT con el receptor postsináptico con la regulación de la apertura o cierre de los canales iónicos.

Esta acción de la proteína G sobre un canal iónico puede seguir tres secuencias:

1. Proteína G actuando directamente sobre un canal iónico.

2. Proteína G actuando sobre un segundo mensajero que a su vez modifica la función de un canal iónico.

3. Proteína G actuando sobre un segundo mensajero que entra al núcleo celular y modifica la expresión de genes cambiando la síntesis de canales iónicos (aumentando o disminuyendo su número en la membrana postsináptica).

¿Por qué existen dos tipos de transmisión química (iono y metabotrópica)?

Un Sistema Nervioso que cuente únicamente con un flujo de información rápida (ionotrópica) sólo es capaz de respuestas estereotipadas[6].

Los receptores metabotrópicos posibilitan mecanismos de adaptación y plasticidad modificando las respuestas y, por lo tanto, “aprendiendo” otro tipo de resoluciones.

Existen múltiples sinapsis en el SN en las cuales existe cotransmisión. Se dice que existe cotransmisión cuando en una misma sinapsis hay dos tipos de NT (uno de los cuales actúa a través de receptores ionotrópicos y el otro sobre receptores metabotrópicos). En estos tipos de Sinapsis hay diferentes tipos de NT para “expresar” diferentes estados funcionales de la neurona presináptica hacia la neurona postsináptica.

Ejemplos de Neurotransmisores:

Glutamato: Es el NT más frecuente en el SNC: se encuentra en más del 50% de sus sinapsis.

Es un NT excitatorio (despolarizante – PEPS) y si su nivel en la hendidura se eleva por encima de sus valores normales se transforma en un NT “asesino”.

Produce la necrosis de las neuronas vecinas por excito-toxicidad. Literalmente las excita hasta su muerte. La elevación del Glutamato produce un aumento de la permeabilidad del Calcio con su consecuente aumento en el LIC. Este aumento activa diferentes proteasas citoplasmáticas que auto digieren a la neurona.

La excito-toxicidad es un mecanismo muy importante de lesión celular en los Traumatismos de Cráneo y las Isquemias Cerebrovasculares.

El Glutamato está también relacionado con los mecanismos de aprendizaje sináptico.

GABA: Es el principal NT inhibidor (hiperpolarizante – PIPS) del SN. Un 33% de sinapsis tienen GABA como NT. Aumenta la permeabilidad al Cloro, lo que explica la hiperpolarización que genera.

Las benzodiacepinas (como, por ejemplo, el Valium) actúan potenciando la acción del GABA. Por eso cuando tomamos una de estas pastillas, el “Nirvana” químico en el que entramos (donde nadie puede molestarnos) se debe a que el potencial de membrana está muy lejos de su valor umbral. La entrada del Cloro ha vuelto más negativo el LIC.

Acetilcolina: Tiene receptores de tipo nicotínico y muscarínico.

Es un NT muy frecuente en las sinapsis del Sistema Nervioso Periférico (SNP). Por ejemplo es el NT de las sinapsis:

Neuromusculares entre el sistema nervioso motor voluntario y el músculo estriado esquelético.

Del Sistema Nervioso Autónomo entre las neuronas pre y post ganglionares simpáticas y parasimpáticos y entras las neuronas postganglionares parasimpáticas y sus efectores.

En el SNC es poco frecuente. Se encuentra en el núcleo de Meynert que se haya ubicado en el encéfalo basal anterior.

Este núcleo es profundamente estudiado en la actualidad porque son sus neuronas las primeras en deteriorarse en los enfermos con la enfermedad de Alzheimer.

La vía de recompensa y motivación, relacionada con TODAS las adicciones conocidas, está tapizada de receptores de nicotina a la acetilcolina. De allí el terrible poder adictivo del cigarrillo.

Dopamina: La “reina” del Parkinson, la adicción y la Esquizofrenia.

La Dopamina es un NT poco frecuente en el SNC pero de una enorme importancia funcional.

Es el neurotransmisor de la vía que conecta a la Sustancia Negra con el Cuerpo Estriado en los Ganglios de la Base. La enfermedad de Parkinson se debe a la muerte de neuronas dopaminérgicas.

También es el NT de la vía Meso-Límbica que comunica el Tegmentum Mesencefálico (en el Tronco Cerebral) con el núcleo Accumbens (un Ganglio de la Base relacionado funcionalmente con el Sistema Límbico). Esta vía es activada por TODAS las recompensas naturales (comida, sexo y bebida) y no naturales (alcohol, cigarrillos, cocaína, anfetaminas, LSD, opio, morfina, etc.[7]). Todas las sustancias adictivas aumentan los niveles de Dopamina en esta vía y generan una sensación de placer y excitación psicomotriz.

Finalmente la Dopamina conecta el Tegmentum Mesencefálico con la corteza Prefrontal y en los pacientes con Esquizofrenia existiría una elevación anormal de los niveles de Dopamina en la Corteza Prefrontal.

Noradrenalina: En el SNP es el NT de las neuronas postganglionares simpáticas sobre sus electores.

En el SNC se encuentra casi exclusivamente en las neuronas de un pequeño núcleo del tronco cerebral denominado Locus Coeruleus.

Este núcleo noradrenérgico está relacionado con los niveles de atención. Es el que usted intenta activar cuando toma una taza de café tratando de no quedarse dormido mientras está leyendo estas aburridísimas páginas de neurofisiología.

La anfetamina también aumenta los niveles de noradrenalina en este núcleo y lo mantendrá más tiempo despierto. Pero no se lo aconsejo como método “coadyuvante” para aumentar el número de horas de estudio, porque estará tan excitado que no podrá concentrarse para estudiar.

Serotonina: Este NT sólo se encuentra en el SNC en los núcleos del Rafe ubicados en el Tronco Cerebral.

Su disminución está relacionada con ciertos cuadros de depresión “orgánica”[8]. Muchos fármacos antidepresivos (entre ellos el famoso Prozac) actúan bloqueando la recaptación presináptica de la Serotonina para que éste persista en la hendidura sináptica activando a los receptores postsinápticos y aumentar así sus efectos.

Endocannabinoides: En general cuando una sustancia actúa sobre nuestro SNC es porque éste ya la tiene. Un ejemplo es la Marihuana (alias Cannabis Sativa). El SNC tiene un tipo de neurotransmisores que se denominan endocannabinoides porque tienen una estructura similar a la Cannabis.

Entre sus características particulares está el hecho de que es un NT que va a “contramano”. Con esto quiero decir que se libera desde la postsinapsis hacia la presinapsis, se supone que con funciones de retroalimentación negativa.

Los endocannabinoides tienen efectos psicotrópicos[9] ya que producen cambios en la percepción, el estado de ánimo y de conciencia y el comportamiento.

También aumentan el apetito, producen analgesia y son antieméticos (inhiben el reflejo del vómito). Por estos efectos existe en la actualidad un debate acerca de su utilización como fármacos para el tratamiento paliativo en pacientes terminales (cáncer y SIDA).

Neurotransmisores “no clásicos”:

Se han descubierto en la última década algunos tipos de NT que no cumplen con los “dogmas” de la neurotransmisión “clásica”, o sea con el S.A.L.I.D.

Describiremos como ejemplo de NT no tradicional al Oxido Nítrico:

· Síntesis: Es un gas tóxico inestable de vida corta.

· Almacenamiento: No se almacena en vesículas.

· Liberación: No depende del Calcio y NO se libera por exocitosis sino que difunde a través de la membrana pre y postsináptica.

· Interacción con receptor: No interactúa con receptores postsinápticos sino que actúa directamente sobre moléculas de segundos mensajeros.

· Desactivación: Se inactiva en forma espontánea y pasiva.

Luego de analizar a este NT de una “historia” tan particular ya no queda muy claro cuáles son los criterios para clasificar a una molécula como un NT. ¿No?

Es así que el concepto de lo que es un Neurotransmisor, forjado en el siglo XX, seguramente será reevaluado y modificado a la luz del descubrimiento de moléculas que cooperan en la “conversación” entre las neuronas y que tienen características tan disímiles en su síntesis, almacenamiento, liberación, interacción y desactivación.

5.- Desactivación del NT:

¿Por qué debe ser desactivado un NT luego de su interacción con el receptor postsináptico?

Hoy a la mañana, ¿qué diario quiso leer el de hoy o el de ayer? El de hoy por supuesto. Lo mismo le pasa a la neurona. Una vez que el NT ha sido liberado por exocitosis ya es “historia vieja” como información del estado funcional de la neurona presináptica. Por eso, una vez que interactuó con receptor postsináptico y le transmitió su información debe ser rápidamente removido para dejar su lugar a una nueva molécula de NT que traiga “noticias frescas” de la presinapsis.

Existen múltiples tipos de desactivación del NT:

Desactivación enzimática: Un ejemplo es la Acetilcolina que es destruida por una enzima en la hendidura sináptica.

Este tipo de desactivación es el menos “económico” ya que obliga a resintetizar al NT. Debemos recordar que es el mecanismo de desactivación de NT más primitivo (el primero que aparece en el árbol filogenético).

Difusión al líquido extracelular: Aquí el NT por diferencia de concentración se separa del receptor postsináptico y difunde hacia el líquido extracelular que rodea a la hendidura sináptica. No es un mecanismo muy comúnmente utilizado.

Recaptación:

Recaptación Neuronal:

Recaptación Presináptica: El NT es recaptado hacia el terminal presináptico por bombas específicas. La Noradrenalina y la Serotonina son dos ejemplos de este tipo de desactivación que es sumamente “económico” ya que la molécula de NT puede ser rápidamente reutilizada.

Recaptación Postsináptica: El NT es recaptado por el terminal postsináptico. Este es un mecanismo infrecuente de desactivación.

Recaptación Glial: El NT es recaptado por las células gliales que rodean a la hendidura sináptica. Un ejemplo típico de este tipo de desactivación es el Glutamato.

Conclusiones finales:

Debemos tener en claro que la Sinapsis química no es una estructura estática. Sino que un mecanismo funcional altamente dinámico con una capacidad de aprendizaje a lo largo de toda su vida.

Pero también debe comprenderse que esta plasticidad tiene un lado brillante pero también un lado oscuro.

Su lado brillante es que posibilita todos nuestros aprendizajes y las maravillosas recuperaciones que observamos en muchos de nuestros pacientes luego de lesiones del Sistema Nervioso.

Su lado oscuro es que cuando los mecanismos de plasticidad son aberrantes se pueden generar cuadros terribles como los de dolor de miembro fantasma, dolor neurogénico, dolor por deaferentación y dolor lumbar crónico que son prácticamente intolerables para los pacientes y en muchas oportunidades totalmente resistentes a los tratamientos existentes en la actualidad.

Dr. Roberto RoslerStaff Asociación Educar.
Médico Neurocirujano egresado con Diploma de Honor - Universidad de Buenos Aires.
Médico Asistente Extranjero de los Hospitales de Paris (Francia).
Médico neurocirujano del Servicio de Neurocirugía del Hospital Británico de Buenos Aires.
Profesor en temas referidos a neurofisiología y neurociencias – Hospital Británico, Universidad de Buenos Aires (UBA), Hospital Italiano, Universidad Abierta Interamericana, Universidad Católica de Santiago del Estero.

Blog del Dr. Roberto Rosler:

filipides42-robi.blogspot.com

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[1] Es un hecho llamativo que la inmensa mayoría de las neuronas no “nace” durante el desarrollo embriológico en su destino final de “trabajo” durante la vida adulta.

[2] Imagínese un segundo, luego divídalo por mil y finalmente imagínese la quinta parte de una milésima de segundo.

[3] Se los llama así porque la activación de este tipo de receptores producirá, a través de las modificaciones de la permeabilidad de la membrana, cambios en las concentraciones iónicas.

[4] Se los denomina así porque la activación de este tipo de receptores generará, a través de la activación de la cascada de los segundos mensajeros intracelulares, modificaciones en el metabolismo neuronal.

[5] Debido a que el cono axónico es el sitio de la neurona de mayor excitabilidad (o sea de menor umbral) por tener la mayor concentración de canales de Na voltaje dependientes.

[6] Respuestas siempre iguales que se repiten sin ninguna variación.

[7] Es interesante destacar que en nuestra sociedad existen drogas ilegales (sustancias adictivas prohibidas) como la cocaína y drogas “legales” (sustancias tan adictivas como las ilegales pero que no están prohibidas) como el alcohol y los cigarrillos. ¿Cuál es el criterio para permitir unas y prohibir las otras? Yo no lo se. ¿Y usted?

[8] En nuestra sociedad estar triste es casi sinónimo de ser un depresivo. ¡Error garrafal! El SNC tiene circuitos dedicados a la tristeza porque es un estado adaptativo en ciertas circunstancias. Si está enfermo un ser querido, si me ha ido mal en un examen, si he perdido mi trabajo entristecerme es normal (en realidad lo anormal sería no sentir algo de pena en estas circunstancias). La depresión es un estado de tristeza patológica no adaptativa.

[9] Psicotrópica o psicotropo: Del griego psyche, "mente" y tropein, "tornar"

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Artículo Neurociencias: Como evalúa el cerebro ganancia-perdida ante una posible compra.

2011-12-06T07:12:00.001-08:00

Como evalúa el cerebro ganancia-perdida ante una posible compra.

Dr. Carlos Logatt Grabner

Un nuevo campo de investigación es la Neuroeconomía, que se encarga de investigar los procesos mentales y neuronales que intervienen en las decisiones económicas.

Cuando vamos a comprar, en nuestro cerebro se activan áreas relacionadas con la obtención de placer inmediato, pero si el precio es excesivo, se activan otras áreas que se ocupan de hacer un balance entre pérdida y ganancia.

El Dr. Brian Knutson de la facultad de psicología de la Universidad de Standford y su equipo, se propusieron encontrar que partes del cerebro se activan cuando deseamos adquirir algo y cuales cuando nos enfrentamos al precio, en la investigación participación también, Scott Rick y George Loewenstein de la Universidad Carnegie Mellon, y Drazen Prelec del MIT Sloan School of Management.

Para poder encontrar una respuesta a sus interrogantes, los investigadores trabajaron con un grupo de 26 voluntarios adultos a quienes se les entrego 20 dólares, para que cumplieran con una tarea, mientras se monitoreaba sus cerebros a través de resonancia magnética.

La tarea consistía en ver en una pantalla diferentes productos y sus precios, ellos podían comprarlos y si lo deseaban quedarse con el dinero que no se gastaban.

Lo primero que se hizo, fue exhibirles los productos y al verlos se encendía en sus cerebros el núcleo accumbens, una zona vinculada con la anticipación de obtener placer, según fueran sus preferencias. Pero cuando se les presentaban los precios, si los consideraban excesivos, se activaba otra área, la ínsula, encargada de las sensaciones desagrado y asco, y se desactivaba la corteza prefrontal, que se asocia con la capacidad de hacer un balance entre pérdidas y ganancias.

En algunos participantes la activación del núcleo Accumbens, nunca dejo de estar presente, era en los casos de personas más propensas a comprar.

Este estudio muestra como el cerebro de los consumidores debe decidir entre obtener un placer inmediato, comprando un producto que despierta deseo, (fuerza placer) o sentir dolor inmediato (fuerza dolor) adquiriéndolo.

Los resultados de este trabajo también permiten comprender los motivos por el cual comprar con tarjeta nos resulta más fácil, esto se debe a que nuestro cerebro no percibe el gasto como inmediato, razón por la cual no se activan las áreas relacionadas con el dolor por el precio o lo hacen en menor medida, dejando que la fuerza del placer inmediato actué más fácilmente.

A todos muchas veces nos gana la fuerza placer inmediato y luego nos arrepentimos del gasto.

Que todas las personas podamos conocer cómo actúa nuestro cerebro ante la compra, llevara a diseñar estrategias de marketing más éticas y a que los compradores, que somos todos, podamos frenar los impulsos del placer inmediato a fin de evaluar placer-dolor ó ganancia-perdida de mejor manera.

Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner
Presidente Asociación Educar.

Creador de la Formación en Neurosicoeducación y Neurosicoentrenamiento dictada en español e inglés.
Sus cursos y formaciones cuentas con alumnos en 25 países.
Director de los talleres de: Neurobiología del Aprendizaje - Universidad Nacional de la Plata.
Titular de la cátedra: Marketing III - Neurosicomarketing de la Licenciatura en Marketing - Universidad Maimónides.

LinkedIn: http://ar.linkedin.com/in/carloslogatt

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Artículo Neurociencias: Es posible disminuir la intensidad de los recuerdos traumáticos jugando Tetris

2011-12-01T06:44:00.001-08:00

Es posible disminuir la intensidad de los recuerdos traumáticos jugando Tetris

Nse. Marita Castro

Investigadores de la Universidad de Oxford, dirigidos por la Dra. Emily Holmes del Departamento de Psiquiatría de dicha Universidad, demostraron que jugar Tetris luego de pasar por experiencias o situaciones traumáticas, puede reducir los flashbacks (imágenes o pensamientos intrusivos sobre el evento traumático) en voluntarios sanos.

Nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) preparada para sobrevivir en el mundo natural, en donde los peligros debían resolverse rápidamente (por ejemplo escapar de un depredador), tiene la característica de mantener la atención en ellos, hasta que son eliminados o se ha podido escapar. Pero en el mundo civilizado, aún cuando muchos de estos peligros terminan, o no son una realidad, sino algo que imaginamos, siguen viviendo en nuestra memoria y atrapando nuestra atención.

Quién de nosotros no se ha sentido invadido por imágenes, ideas o pensamientos que no nos dejan concentrarnos y que muchas veces nos dificultan nuestro día a día. Cuando la atención es atrapada por la emoción, nuestros lóbulos prefrontales, el área más evolucionada de nuestro cerebro, ve disminuida su actividad y el control consciente.

En este estudio experimental, los científicos realizaron dos pruebas separadas. En ambas presentaron a los voluntarios películas que incluían imágenes de lesiones causadas por diferentes situaciones, incluso los avisos sobre los peligros del alcohol al volante, que son una forma reconocida de estudiar los efectos del trauma en laboratorio.

En la primera prueba, dejaron pasar 30 minutos luego de que las personas vieran los videos, para dividirlos de la siguiente manera: 20 voluntarios jugaron Tetris durante 10 minutos, 20 jugaron Pub Quiz Machine (juego de preguntas y respuestas, del estilo quieres ser millonario) en el que tenían que seleccionar una de cuatro respuestas que veían en la pantalla durante 10 minutos, y 20 no hicieron nada.

El resultado de esta primera prueba, presento que quienes habían jugado Tetris experimentaban una marcada disminución de los flashbacks de la película, en comparación de quienes no habían realizado nada, mientras que por el contrario, los que habían jugado Pub Quiz experimentaban muchos más.

La segunda prueba, extendió a cuatro horas el tiempo de espera y aumento el número de voluntarios a 25 voluntarios en cada grupo. Los resultados fueron iguales a la prueba anterior. En ambos casos todas las personas, eran capaces de recordar detalles específicos de la película.

Si bien se trata de un modelo de laboratorio para evaluar los recuerdos intrusivos asociados con el trastorno de estrés post-traumático (PTSD), conocer detalles de cómo nuestra atención consciente tiene sus límites y la importancia de una interpretación adecuada es fundamental.

Los científicos explicaron que el Tetris es eficaz siempre y cuando se juegue dentro de las cuatro horas posteriores de ver como en el caso de este trabajo, una película estresante, ya que ese es el tiempo que se considera en el que se puede hacer una modelación en la memoria. Sugieren también, que el Tetris puede reducir el flashback, sin quitar la capacidad de dar sentido a los eventos.

Si bien la investigación debe seguir desarrollándose y los científicos consideran que deben dar pasos cuidadosos ante de poder usar clínicamente este trabajo, no dejan de valorar la posibilidad que se abre de disminuir los malos recuerdos utilizando medios no farmacológicos y de que se pueda recordar un episodio traumático, sin que de forma involuntaria cause estrés emocional.

Holmes expresa, que nuestro cerebro posee un canal sensorial que se ocupa de nuestra experiencia directa de percepción del mundo a través de los sentidos (vista, oído, olfato, gusto y tacto) y otro canal conceptual, responsable de reunir estas experiencias perceptivas de un modo significativo y ponerlos en contexto.

En líneas generales, estos canales trabajan forma armoniosa, pero ante una situación estresante o traumática la armonía se desequilibra y la información perceptiva cobra más valor que la conceptual. Por ello es que ante un accidente en auto producido en alta velocidad se es menos propenso a recordar la experiencia como una historia coherente, y es más probable que se la recuerde como flash de luces, ruidos, etc.

En el estrés postraumático, la información perceptual aparece repetidamente en la mente de la víctima en forma de flashbacks, imágenes o pensamientos intrusivos, lo que causa gran angustia emocional y en donde el sentido conceptual poco se ha unido a ellos.

El equipo de profesionales de Oxford, explico que el reconocer formas, mover y ubicar los bloques del Tetris compite con las rutas neuronales que buscan fijar las imágenes del trauma, motivo por el cual las reducen. Consideran que los resultados, no son un simple caso de distraer la mente, ya que el Pub Quiz aumento los flashbacks, la diferencia se debe que el juego verbal compite con el desarrollo del significado contextual del trauma en la memoria, motivo por el cual la memoria visual y los otros canales de de percepción se refuerzan.

Si bien este trabajo busca un mecanismo que permita tratar de un modo diferente el estrés postraumático, es también un gran aporte para comprender como actúa nuestra memoria y como junto a otras investigaciones nos demuestran la importancia del mecanismo de desatención (llevar la atención consciente a otros estímulos) para disminuir en nuestra memoria el impacto que algunas situaciones nos producen.

La investigación fue publicada en la revista PLoS ONE.

Fuente: Universidad de Oxford

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Artículo Neurociencias: El dolor físico y el desengaño amoroso, podría dolernos del mismo modo

2011-11-23T06:35:00.001-08:00

Eldolor físico y el desengaño amoroso, podría dolernos del mismo modo

Nse. Marita Castro

Todos usamos frases como me siento herido, estoylastimado, que duro golpe, entre otras, para expresar dolores emocionales, lasneurociencias nos muestran que no solo es un modo de expresión, sino un claroreflejo de cómo nos afectan los mismos.

Lasexperiencias sensoriales dolorosas y los sentimientos intensos de rechazosocial, impactan de la misma manera en nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebromente) al activar idénticas áreas cerebrales.

Parano utilizar una situación de rechazo creada en laboratorio, los investigadoresEdward Smith y Walter Mischel de la Universidad de Columbia, Ethan Kross y MarcBerman de la Universidad de Michigan, y Tor Wager de la Universidad deColorado, se propusieron estudiar los cerebros de 40 personas que habían sufrido durante los últimos seis mesesuna ruptura sentimental no deseada y que los hacía sentirse rechazados.

Cada participante debía realizar dos tareas, una deellas era mirar fotografías de sus ex parejas y pensar en cómo se sintierondurante la experiencia de ruptura, o ver la foto de una persona amiga y pensaren una experiencia positiva que hubiesen compartido. La segunda tarea estabarelacionada con sentir un dolor físico, que era proporcionado por un mecanismo queproducía en algunos casos y en otros no, una sensación térmica dolorosa pero tolerable.

Mientras los voluntarios realizaban las tareas, suscerebros eran explorados a través de resonancia magnética funcional (fMRI). Luegose estudiaron los resultados de las fMRI y se pudo observar que las regionesdel cerebro que se activan en respuesta a experiencias de dolor físico, eranlas mismas que se activan ante el dolor emocional producido por el desengañoamoroso.

Estasregiones eran la corteza somatosensorial secundaria y la ínsula dorsalposterior.

Lacorteza somatosensorial, no es un área cerebral que sea común de encontrarseactiva en otras investigaciones sobre emociones en general, lo que haceconsiderar a los investigadores que las situaciones en donde el rechazo socialo la pérdida social están presentes, se pueden encontrar vivencias emocionalesparticulares y que por ello activan está zona.

Comohemos expresado al comienzo, en todas las culturas se usan palabras que hacenal dolor físico, para hablar del emocional, por ello es sumamente importanteque todos tengamos presente como podemos perjudicar doblemente a los otros, através del rechazo social y como el bullying escolar, laboral y social quetanto crece, nos afecta seriamente.

Eldesarrollo de la empatía y de la toma de perspectiva (aprender y comprendercomo se siente el otro), deben pasar a ser una tarea cotidiana en todos losámbitos en que nos movemos, para desarrollar una sociedad en donde cada día nosformemos para ser mejores seres humanos y entre todos creemos sociedades másjustas, respetuosas de las diferencias y que valoren del mismo moda la calidady bienestar de la propia vida, y de la de los semejantes.

Fuente: Universidadde Michigan - Estados Unidos.

Los resultados de este estudio fueron publicados el 28 de marzoen las Actas de la Academia Nacional de Ciencias.

Nse. Marita Castro
Directora Asociación Educar
CEO AE Consultora
Directora talleres de Neurobiología del Aprendizaje - Universidad Nacional dela Plata.
Disertante en la cátedra de Política y Liderazgo de la formación en Farmacia yBioquímica, Abogacía y Marketing - Universidad Maimónides.

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Artículo Neurociencias: La higiene emocional

2011-11-16T06:56:00.001-08:00

La higieneemocional

Fuente:Diario EL DIA – La Plata

MarioAlberto Vestfrid

Es muy frecuente escuchar que una determinada personaactuó de manera visceral o por el contrario lo hizo de forma cerebral. Estasafirmaciones tienen su base científica. En efecto, para las neurociencias elcomportamiento humano es el resultado de la integración de dos aspectosfundamentales, lo emocional y lo racional.

“La inteligencia emocional es lacapacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad de controlarnuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo.”

Etimológicamente,la palabra conducta proviene del latín que significa "conducida oguiada", es decir, que todas las manifestaciones que se comprenden dentrode sí suponen que son conducidas por algo que bien pudiera ser interno oexterno. Por su parte, el comportamiento ha adquirido un significado quedemuestra un mayor compromiso por parte del sujeto y esto está relacionado conla etimología de la palabra, también proveniente del latín, que significa"comportare", es decir, comprometerse. Es común que ambos se utilicencomo sinónimos, pero es conveniente diferenciar estos términos ya que laconducta correspondería a las acciones observables de los individuos, en tantoque el comportamiento involucraría tanto lo observable como los procesosmentales subyacentes a la acción.

EL GRAN AVANCE

Desdehace unas décadas, el gran avance para comprender las actitudes de cadaindividuo está relacionado con la descripción de la inteligencia emocional. Elprimer uso del término inteligencia emocional generalmente es atribuido a WaynePayne a través de su tesis doctoral ("Un estudio de las emociones").Sin embargo el término de inteligencia emocional fue popularizado por DanielGoleman en su célebre libro publicado en 1995 ("EmotionalIntelligence"), con el objeto de diferenciarla de la tradicional visión dela inteligencia medida a través del famoso coeficiente intelectual.

Lainteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios yajenos, y la habilidad de controlar nuestras propias emociones e impulsos paraadecuarlos a un objetivo, de responsabilizarnos de nuestros propios actos y depensar antes de actuar evitando los juicios prematuros.

LA VIDA SIN EMOCIONES

Paradarse cuenta del significado de las emociones, como afirman Bear, Connors yParadiso en su libro (Neurociencia - Explorando el cerebro) "sólo hay queimaginar la vida sin ellas. En lugar de los altibajos diarios que todosexperimentamos, la vida sería como una inmensa llanura vacía", agregando acontinuación: "Sin ninguna duda, la expresión de las emociones constituyeuna parte importantísima del ser humano".

Lasemociones son mecanismos de supervivencia. Aaron Sloman señala que "paraenfrentar un mundo cambiante y parcialmente impredecible, es necesario quecualquier sistema inteligente por motivos múltiples y capacidades limitadasrequiera del desarrollo de emociones para sobrevivir". En efecto, lasemociones desempeñan un papel fundamental en nuestras vidas y particularmenteen los procesos de aprendizaje: no se puede pensar sin emoción.

SENTIMIENTOS Y EMOCIONES

Unade las preguntas que nos podemos hacer es cuál es la relación que existe entrelos sentimientos y las emociones. Podríamos decir que hay diferentes formas deexpresión como son los gestos, las miradas, un beso, un abrazo, a través de loscuales manifestamos nuestros sentimientos y a la vez evocamos nuestrasemociones.

Enel siglo XIX, varios científicos de gran reputación, como Darwin y Freud entreotros, consideraron el papel del cerebro en la expresión de las emociones. Ental sentido, partiendo de la base de las observaciones cuidadosas de laexpresión emocional en los animales y seres humanos, y de la experienciaemocional en estos últimos, se desarrollaron diferentes teorías querelacionaban la expresión y la experiencia emocional.

Existenvarios sectores del sistema nervioso relacionados con la expresión y control delas emociones, y dentro de ellos la amígdala es la parte del sistema límbicomás directamente relacionada con las mismas. A partir de los estudios deGiacomo Rizzolatti y su equipo se ha encontrado y descripto un tipo particularde neuronas, las neuronas en espejo o especulares, que estarían relacionadasentre otros aspectos con la expresión emocional y los fenómenos de empatía.

Talvez uno de los aspectos más trascendentes es la relación que existe entre laconducta emocional y los procesos de toma de decisiones. Es importante tener encuenta que en los procesos de decisión intervienen los dos aspectos, loracional y lo emocional. Pero lo que se debe tener en cuenta es que mientras elcomportamiento racional nos permite evaluar todas las variables posibles, laconducta emocional es la que en muchas circunstancias determina la decisión final.En tal sentido, se considera que el 80% del éxito depende de las emociones odel manejo de las emociones.

LA HISTORIA Y LAS EMOCIONES

Pordesgracia, a través de la historia se ha realizado un uso indebido de lasemociones. Es bien conocido, y abundan los ejemplos, sobre la utilización delas emociones por parte de los dirigentes que se aprovechan del estadoemocional de sus dirigidos a los cuales quieren influenciar. El caso másemblemático, aunque no el único, fue el de Adolf Hitler, quien se aprovechó delas necesidades y las emociones del pueblo alemán (sus iras, sus miedos, suscalamidades económicas), para fortalecer su propio poder, culpando adeterminados grupos sociales como causantes de su propia miseria.

Enconclusión podemos afirmar que las emociones desempeñan un rol de sumaimportante en nuestras vidas, desde el aprendizaje hasta la toma de decisionesy que si bien las mismas pueden tener consecuencias útiles o patológicas,nuestro éxito en la gran mayoría de los casos depende las mismas.

Dr. Mario Vestfrid
StaffAsociación Educar.
Profesor Cátedra de Biología Humana de la carrera de Psicología - UniversidadNacional de la Plata.
Profesor Cátedra de Neuroanatomía y Neurofisiología, Facultad de Humanidades yCiencias de la Educación - Universidad Nacional de la Plata.
Titular sobre temas relacionados a Neurobiología - Universidad Nacional de laPlata.
Titular, Adjunto y Auxiliares Docentes en diferentes Universidades del país(UBA, Córdoba, Mar del Plata, Jujuy, Santa Rosa, La Plata).

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Conferencia Neurociencias: Las fuerzas que modelan el cerebro y la mente II

2011-11-16T06:00:00.001-08:00

Conferencia Neurociencias:

Las fuerzas que modelan el cerebro y la mente II

Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner
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Artículo Neurociencias - Las neuronas, El silencio de las “inocentes”

2011-11-09T05:31:00.000-08:00

Las neuronas

El silencio de las “inocentes”

Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner

Las neuronas se agrupan en redes y columnas, cuando estas columnas pasan por momentos de mucha actividad o las hacemos trabajar de más, se cansan al igual que nosotros y sin que podamos hacer nada deciden irse a descansar y quedarse en silencio.

Mientras duermen otros grupos de neuronas se mantienen despiertas y nos permiten hacer tareas más simples.

Hasta hace muy poco tiempo atrás se pensaba que el sueño era un estado de todo o nada que afectaba integralmente a la UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) y que solo nuestro cerebro se descansaba durmiendo.

Sin embargo muchos descubrimientos están cambiando esta teoría, ya que han puesto en evidencia que determinadas áreas cerebrales pueden quedarse dormidas, con independencia de otras que pueden permanecer al mismo tiempo despiertas.

Investigadores del sueño como James Krueger y Jaak Panksepp, de la Universidad estatal de Washington, propusieron que el sueño no supondría un proceso controlado centralmente, sino que grupos de células nerviosas independientes se pueden desconectar de manera aislada según la necesidad que estas tengan de regeneración tras realizar tareas continuas.

El sueño surgiría entonces poco a poco, difundiéndose cada vez a mayores áreas del cerebro hasta que por fin se apague la consciencia y ahí si a dormirnos profundamente.

Es interesante destacar entonces, que en muchos momentos la UCCM puede estar dormida y despierta a la vez según el área de la misma que tengamos en cuenta.

Un dato que permite comprender estos trabajos, es el de la existencia de personas sonámbulas que estando aparentemente dormidas pueden realizar acciones complejas sin sufrir accidentes y sin recordar nada de sus aventuras nocturnas al despertarse.

Según Krueger, el sueño es una capacidad fundamental que las células nerviosas utilizan para organizarse a sí mismas.

Para el biólogo David Rector, de la Universidad estatal de Whasington, no son neuronas sueltas las que se desconectan de forma independiente, sino grupos celulares completos, denominados columnas cerebrales.

Las columnas constituyen la unidad de elaboración de información fundamental de la UCCM y cada una de ellas abarca las seis capas de la sustancia gris cortical y están formadas por unas 10000 neuronas que se hallan conectadas entre sí de forma mucho más densa que con las columnas vecinas que las rodean.

Una columna puede presentar entonces dos estados:

1.- Estado activo.

2.- Estado de reposo.

Según sea la cantidad de columnas que se sumen a uno u otro estado, encontraremos que un ser humano este despierto o dormido.

¿De qué depende, que una columna este en modo activo o de reposo?

Del mismo modo a cómo responde el organismo de forma conjunta, ya que los grupos celulares pueden cansarse cuando cumplen periodos de larga actividad y a medida que el estado de vigilia se prolonga, aumenta la necesidad de descanso.

El investigador suizo Alexander Borbely, también constato en algunas áreas cerebrales que habían realizado actividades intensas durante el estado de vigilia, podían presentar un sueño más profundo que otras que habían sido menos utilizadas.

A partir del descubrimiento de Borbely muchos otros experimentos realizados en ratones, palomas, gatos y seres humanos han llegado a la misma conclusión.

Si se exige con intensidad a una columna cortical mediante un estímulo eléctrico continuo, aumentara de forma considerable la probabilidad de que esta termine por inactivarse y pase a un estado de sueño, aun cuando las columnas que la rodean permanezcan despiertas.

El motivo de esto sería que las neuronas al trabajar producen las llamadas proteínas reguladoras del sueño, que al alcanzar cierto nivel terminan por desconectar las sinapsis de las mismas.

Por lo tanto cuando nos sentimos cansados, es porque ya se ha ido produciendo la desconexión de un gran número de columnas y es probable que nos podamos quedar totalmente dormidos cuando el modo reposo se generalice aún más.

Las columnas más próximas a las ya desconectadas son las que tienen además más chaces de contagiarse de las primeras.

Estos nuevos conocimientos tal vez sirvan para explicar entre otras cosas, porque al despertarnos por la mañana estamos aún somnolientos durante un buen rato y nos lleve un tiempo para que la mayoría de las columnas entren en el modo activo.

Pero puede suceder también, que otras sean más remolonas y por ejemplo no se tenga deseos de hablar por un buen rato, pero a no preocuparse solo se debe a que las columnas responsables del habla decidieron seguir durmiendo un rato más.

Desde la Neurosicoeducación, consideramos que comprender la importancia del descanso y de que la actividad continua no es posible para nuestra UCCM, es importante de tener presente, para dejar a nuestro organismo descansar y reponerse. Ya que si no lo respetamos, de todas maneras algunas áreas cerebrales, se toma un descanso y no podemos rendir ni cumplir con tareas que requieren de nuestras capacidades cognitivas y ejecutivas elevadas, y aquí encontramos una posible respuesta a muchos de los errores que cometemos cuando nos exigimos en tiempo y nivel más de lo debido.

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Conferencia Neurociencias: Las fuerzas que modelan el cerebro y la mente I

2011-11-08T07:44:00.000-08:00

Conferencia Neurociencias:

Las fuerzas que modelan el cerebro y la mente I

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Roberto Rosler: "Tenemos un cerebro del paleolítico"

2011-11-02T06:26:00.000-07:00

Roberto Rosler: "Tenemos un cerebro del paleolítico"

Fuente: Diario LA NACIÓN – Entrevista: Mori Ponsowy

Convencido de que la complejidad de lo humano no podía explicarse sólo por la interacción de neuronas y moléculas, el neurocirujano Roberto Rosler encontró respuestas en la neurobiología de la afectividad, un área de estudio relativamente nueva, que analiza los circuitos del sistema nervioso para explicar emociones como la agresividad, la tristeza y el miedo. "Las neurociencias de la afectividad muestran que Freud tenía razón y que el inconsciente de verdad existe", afirma

Roberto Rosler trabajó muchos años como neurocirujano "duro" antes de interesarse por el novedoso campo de las relaciones entre el sistema nervioso y los afectos. En esa primera etapa de su carrera introdujo innovaciones en procedimientos quirúrgicos que lo llevaron a recibir reconocimientos como el Premio Neurocirugía (otorgado por la Sociedad Argentina de Neurociencias), el Premio Raúl Carrea (de la Asociación Argentina de Neurocirugía), el Premio Julio Monereo en Oncología Pediátrica y el Premio otorgado por la Sociedad Argentina de Terapia Intensiva.

Sin embargo, con el paso de los años, Rosler empezó a preguntarse si todos los males de sus pacientes podían explicarse a partir de la interacción entre neuronas y moléculas. "La neurofisiología que se enseña en la Facultad de Medicina es ortodoxa, sigue la separación entre el alma y el cuerpo iniciada por Descartes", afirma Rosler. "Como los afectos no se pueden medir, muchas veces los médicos desatendemos ese campo. A veces un paciente dice que se siente mal, pero si todos sus análisis de laboratorio arrojan resultados normales, nosotros le decimos que está bien."

Sospechando que quizá había una manera de tender un puente entre lo que Descartes había separado, Rosler inició sus primeras lecturas en torno a la neurobiología de la afectividad, un área de estudio relativamente nueva, que "analiza los circuitos del sistema nervioso que ayudan a explicar emociones como la agresividad, la tristeza y el miedo".

Empezó entonces a considerar muchos padecimientos desde una nueva óptica. "Vivimos en la modernidad, pero nuestro cerebro sigue siendo del paleolítico", afirma. "Algunos síntomas que consideramos patológicos, en realidad no son más que reacciones sanas."

Actualmente, Roberto Rosler trabaja como neurocirujano en el Hospital Británico y como docente en la Facultad de Medicina de la UBA y en la Maestría en Neuropsicología del Hospital Italiano. Su doble interés, por la fisiología del sistema nervioso y por la neurobiología afectiva, se ve reflejado en su producción escrita más reciente: por el lado más árido de la fisiología, es autor del libro Del síntoma al diagnóstico neurológico para estudiantes de medicina y, por el lado más "humanístico" de la psicología, es autor de trabajos como Un viaje neurobiológico al interior del lenguaje,Tratamiento neuroquirúrgico de la neurosis obsesivo compulsiva , y Bases neurobiológicas del psicoanálisis.

-¿Las neurociencias están reñidas con el psicoanálisis?

-No, de ninguna manera. Las neurociencias de la afectividad muestran que Freud tenía razón y que el inconsciente de verdad existe.

-¿A qué se refiere cuando afirma que el inconsciente existe? ¿Han encontrado el lugar donde se aloja en el cerebro?

-Topografiar el inconsciente es complicado, pero existen trabajos que demuestran su existencia. Hay una enfermedad que se llama negligencia, en la cual el paciente tiene una parálisis de un lado del cuerpo, pero aun así niega que está paralizado. Lo mismo ocurre con ciertos casos de ceguera en los que el paciente niega rotundamente su condición. Conscientemente, ambos pacientes creen que lo que dicen es verdad, pero en trabajos realizados por equipos multidisciplinarios se ha demostrado que el inconsciente de estos pacientes conoce su verdadera condición. Hay otro trabajo en el que a un paciente ciego se le muestran distintas caras, unas sonrientes y otras tristes. Es asombroso, pero ellos saben con exactitud cuándo se trata de una u otra. Además de nuestra visión consciente, tenemos una visión inconsciente, en paralelo, que también procesa información.

-Como si el nervio óptico llegara hasta el inconsciente...

-El nervio óptico tiene una terminal en la corteza moderna del cerebro, que es la parte consciente, pero tiene otra terminal en el complejo amigdalino, que es la corteza reptiliana, la que nos queda de una etapa evolutiva anterior. Esa vía procesa, sobre todo, gestos emocionales. Cuando una persona no nos cae bien, y no sabemos por qué, muchas veces lo que sucede es que hemos percibido algo de un modo no consciente.

-Todo esto parece decir que la psicología y la neurología tienen un área de estudio en común.

-Siempre ha habido el temor de que las neurociencias se abalanzaran sobre la psicología, pero para poder avanzar en el conocimiento se necesita que neurocientíficos, psicólogos y filósofos trabajen juntos.

-¿Las neurociencias de la afectividad pueden explicar todos los aspectos de nuestras emociones?

-No. Nuestros afectos son un cóctel, una mezcla de lo biológico con factores psicológicos, históricos y sociales. Uno viene con un programa genético, con un perfil afectivo que marca ciertas tendencias, pero ese programa está abierto a los estímulos que recibimos. La neurobiología de la afectividad muestra que muchas emociones que a veces consideramos patológicas, en el fondo, son normales. Sucede con el miedo y la tristeza. Hoy en día, a muchas personas que dicen que están tristes las diagnostican como deprimidas y les dan antidepresivos. En esta sociedad estar triste es estar enfermo, pero en la mayoría de los casos es normal ponerse triste. Está realmente enfermo quien nunca se pone triste.

-¿Y el miedo?

-Tener miedo es normal. Pasa como con la tristeza: si tenemos el circuito del miedo en nuestro sistema nervioso es porque a lo largo de milenios, al protegernos de daños corporales, eso aumentó nuestra posibilidad de supervivencia. Sorprendentemente, en el DSM-IV, el catálogo comúnmente aceptado de todas las enfermedades psiquiátricas, se describen muchas enfermedades entre cuyos síntomas está el miedo, ¡pero no se habla de ninguna enfermedad por no tener miedo! El miedo a las alturas, por ejemplo, y hasta el estrés, en realidad son mecanismos sanos de supervivencia.

-¿Está diciendo que el estrés es síntoma de buena salud?

-Los medios dicen que el estrés nos está matando y los libros de fisiología dicen que el estrés aumenta la supervivencia del hombre. Ambos tienen razón. Nuestro cerebro está brillantemente adaptado al paleolítico, una época en la que no había contadores, índices de inflación, políticos, ni suegras. El estrés era provocado por algún felino que nos quería devorar. Al cabo de unos minutos, el felino nos comía o nos subíamos a un árbol, y todo terminaba. Vivimos de esa manera durante un millón trescientos noventa y tres mil años. Hace sólo siete mil años que nos transformamos en sedentarios, pero fue sólo después de la II Guerra Mundial cuando nuestras sociedades se trastornaron a una velocidad nunca observada.

-¿Podría dar ejemplos de esas respuestas sanas que hoy se convierten en patológicas?

-Hoy se diagnostica a muchos chicos con síndrome de atención disminuida, pero ¿acaso es normal que un niño de cinco años tenga que quedarse ocho horas sentado prestando atención a la maestra? Neurobiológicamente, nuestro sistema nervioso central termina de madurar recién a los doce o trece años. Otras enfermedades, como el colon irritable, muchas veces ocurren porque vivimos constantemente estresados. En la década del 70, la mayoría de los infartados tenía más de 60 años; ahora no es raro ver a infartados de 30.

-¿Qué otras características de las sociedades contemporáneas representan un reto para ese cerebro paleolítico?

-La rapidez de los cambios. La incertidumbre constante. Antes uno empezaba a trabajar en un lugar y sabía que se jubilaría ahí. Ahora nunca se sabe dónde va a terminar. Hay un trabajo que se hizo con una chimpancé embarazada que a mí me parece que refleja el modelo del argentino. La chimpancé no sabía cuándo iba a comer, un día comía a mediodía, otro en cuanto se despertaba, otro recién a la caída del sol. La incertidumbre generaba un inmenso nivel de estrés. Pero no sólo eso: la cría de esa madre tuvo por el resto de su vida una respuesta al estrés diez veces superior a la de otras crías. Eso demuestra que el estrés impacta también en nuestra descendencia. La buena noticia es que también se demostró que la respuesta al estrés podía disminuir si la cría era cuidada por una madre tranquila, protectora y cariñosa.

-¿Qué tienen para decir las neurociencias acerca de la diferencia entre mujeres y hombres?

-La neurociencia de la afectividad es un argumento poderosísimo contra el machismo. El cerebro femenino es mucho más inteligente que el masculino y tiene muchas ventajas desde el punto de vista cognitivo. Las mujeres pueden procesar el lenguaje con ambos hemisferios cerebrales. Además, tienen conexiones más fuertes entre ambos hemisferios lo cual hace que el paso de la información de uno a otro sea más rápido y eficaz. Por otra parte, la mujer siempre ha tenido funciones más importantes que el hombre en la reproducción y en el aporte alimentario. Muchos científicos se preguntan por qué prosperó la reproducción sexuada, si en el fondo representamos un doble costo para ustedes.

-Si lo que dice es cierto, ¿por qué por lo general son los hombres los que detentan el poder?

-Porque somos más fuertes muscularmente, no porque seamos más inteligentes. Y por miedo. Uno siempre tiene miedo a quien es más inteligente. En el sistema nervioso, el circuito de miedo potencia el de la agresividad, y el de la agresividad potencia el del miedo. Siempre le digo a mis residentes que si se encuentran con una persona inexplicablemente agresiva con ellos es señal de que esa persona les tiene miedo. Si los hombres no tuviéramos miedo de las mujeres no tendríamos que ser machistas y les daríamos igualdad de oportunidades.

-¿Todas estas cosas que aprendió cambiaron en algo su manera de estar en el mundo?

-Sí. Especialmente con respecto a la Argentina. Hay que comprender que cuando una persona está en un estado de pobreza grande, cuando desde la infancia no ha tenido ninguna educación, cuando ha sido abusada y maltratada, la agresividad es una respuesta ineludible. La represión y la cárcel no son la solución. Estoy convencido de que lo único que se puede hacer para disminuir la agresividad es disminuir la pobreza y aumentar la educación.

-¿Hacia dónde cree que va la especie?

-Soy muy pesimista. Hay dos grandes tipos de organismos vivos: los especialistas y los generalistas. La cucaracha y el ratón son generalistas, porque pueden vivir en cualquier parte y bajo un abanico inmenso de condiciones. Nosotros, en cambio, somos especialistas. Eso significa que si hay un cambio brutal en el medio ambiente, lo más probable es que no sobrevivamos. El problema es que con nuestra cultura nos hicimos generalistas: podemos volar, hacer submarinismo, vivir en los polos y en los desiertos. Todo eso ha hecho que nos creamos invencibles. Confiamos tanto en nuestra cultura que creemos que somos generalistas, pero si nuestro medio ambiente cambia nos va a pasar como a los dinosaurios.

Fuente: Diario LA NACIÓN – Entrevista: Mori Ponsowy

El perfil

Distinciones científicas

Sus innovaciones en el campo de la neurocirugía le valieron varias distinciones, como las otorgadas por la Sociedad Argentina de Neurociencias, la Asociación Argentina de Neurocirugía o la Sociedad Argentina de Terapia Intensiva.

Neurobiología afectiva

Docente de la UBA y de la maestría de Neuropsicología del Hospital Italiano, su interés por la neurobiología afectiva ha quedado evidenciado en varios de sus trabajos. "Un viaje neurobiológico al interior del lenguaje" y "Bases neurobiológicas del psicoanálisis" son dos de ellos.

Conferencia Neurociencias: Taller de Inteligencia Emocional IV

2011-11-01T11:53:00.000-07:00

Conferencia Neurociencias:

Taller de Inteligencia Emocional IV

Nse. Marita Castro

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Nota Neurosicoeducación en el Aula. - Diario Clarín 26/10/2011

2011-10-26T11:34:00.000-07:00

Nota Neurosicoeducación en el Aula.
Diario Clarín 26/10/2011
Suplemento educación – Pag. 11 – Mónica García. Especial para Clarín

“Cerebros en plena acción”

Los Neurosicoeducadores basan sus técnicas de enseñanza en el conocimiento de la mente y la conducta humana. Experiencias en colegios primarios y secundarios.

Una meta nada sencilla de los Neurosicoeducadores: conseguir que los estudiantes conozcan cómo funciona el cerebro, comprenda los vericuetos de la conducta humana y logren un buen manejo de la propia.

Carlos Logatt Grabner, presidente de la Asociación Educar –que promueve este enfoque educativo- lo explica así: “La educación siempre se centró en enseñar herramientas para la supervivencia y en transmitir costumbres y valores de la cultura, olvidando lo que debiera ser su función principal: modelar buenos seres humanos”.

Durante meses esta asociación y el Colegio Río de la Plata realizaron un proyecto sobre Neurosicoaprendizaje con alumnos de primaria y secundaria, que terminó con una presentación de los chicos en las segundas jornadas de Neurosicoeducación, que pueden ser vistas online en www.asociacioneducar.com/neuroenelaula.php

La neurosicoeducación tiene sus raíces en la teoría de las inteligencias múltiples del psicólogo Howard Gardner – que la semana pasada recibió el premio Príncipe de Asturias- y la inteligencia emocional de Daniel Goleman. En la Argentina suscriben a este enfoque entre otros el Colegio del Alto Sol, de Bernal; el Colegio Magnus, de Salta; el Río de la Plata Centro (Barrio Norte) y Sur (Berazategui); y el Mar del Plata Day School.

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Para los Neurosicoeducadores comprender el funcionamiento de la mente conduce a una mejor convivencia, en la que predominen la tolerancia, la justicia, la igualdad de oportunidades y la aceptación de las diferencias interculturales. Logatt Grabner explica que en todas las personas hay un determinismo genético que los hábitos culturales pueden hacer que se exprese o no: “Con la menta pasa algo parecido: un chico tuene tener aptitud para pintar, pero si nunca se la fomenta no la desarrollara”, ejemplifica el especialista.

Si bien en la escuela y en las familias no se habla de determinismo genético, suele rondas el prejuicio de los chicos “están hechos” de determinada manera y no pueden cambiar. Muchas veces se cree, por ejemplo, que si un alumno se porta mal desde primer a tercer grado, no podrá tener conducta a partir de cuarto. “El trabajo intraemocional es lo que puede lograr que un chico cree que ‘no le da’ se transforme en una buen alumno”, sostiene Lucrecia Prat Gay, directora de Inglés y cofundadora del Río de la Plata Sur.

Para esta Neurosicoeducadora, la clase es que los alumnos aprendan a expresarse desde muy pequeños. Que puedan decir que están tristes porque no les sale una tarea o porque se pelearon con un amigos, delante de sus padres, sus maestras o sus propios compañeros.

Prat Gay explica que para lograrlo es importante que los colegios promuevan que los chicos hablen sobre lo que comen, cómo duermen y de las cosas que los hacen sentir orgullosos. “Desgraciadamente, no está en nuestra cultura decir ‘estoy orgulloso de…’ y, por eso, tenemos que enseñar a nuestros alumnos a sentir orgullo de algo propio y diferente; porque también deben aprender que en la variedad está lo interesante”.

Estos educadores, además apuestan a que los chicos actúen como maestros en sus propios hogares. “Es un granito de arena tras otro: todo lo que aprenden en la escuela lo llevan a la casa; y a la vez, sus padres al trabajo y a los hogares de sus amigos”, sostiene Malén Ries de Centeno, directora de los colegios Río de la Plata.

¿Cuántas veces las maestras se preguntan cómo deben enseñar y qué cosas es importante que sus alumnos aprendan? La respuesta de Ries Centeno puede sorprender: “Que los chicos no escuchen; no me importa cuánto aprendan de Matemática, de Geografía o de Historia, sino que tengan la capacidad de poder hablar y decir qué quieren. Que puedan contarles a sus compañeros qué les duele cuando los ignoran o no los consideran”, confiesa Malén, y señala que el mejor lugar para enseñarles esto –que luego podrán aplicar en el trabajo y en otros órdenes de la vida- es el colegio.

Los Neurosicoeducadores creen que cuando un niño entiende cómo funciona el cerebro, comprende el sentido de las cosas que le pasan y los motivos de los demás. “Entiende que la gente no es mala, sino ignorante; y que hacen lo que hacen porque no aprendieron que debían hacerlo de otro modo”, dice Prat Gay, y ejemplifica con una cotidianidad: “El que estaciona en doble fila no lo hace porque pretender arruinarte el día”.

La escuela, ¿un trauma?:

Quién no escucho o dijo alguna vez frases como “el colegio puede traumarte”, “uno aprende a pesar de la maestra” o “el sistema escolar excluye”, entre tantas otras expresiones de quienes revelan o temen una experiencia escolar negativa.

La Neurosicoeducación toma estos temores como un aspecto central para elaborar una forma diferente de educar, que sostiene que en el colegio se puede tanto aprender que uno no sirve para nada como lograr lo que llaman eficacia percibida: conocer las propias potencialidades y limitaciones, y estar dispuesto a trabajar para mejorarlas.

“Si un cerebro aprendió que puede superarse –explica la Neurosicoeducadora Marita Castro- es posible que esa persona lo logre; pero si terminó el colegio pensando que no servía, sus neuronas se lo van a gritar toda la vida y, probablemente siempre las escuche.

Para superarse el cerebro debe aprender a razonar. Pero en muchas escuelas las fórmulas del éxito aún depende de la memoria y peor aún, de la posición socioeconómica del alumno: “Los mejores vestidos, los que tienen más dinero y los buenos deportistas logran aceptación y oportunidades de destacarse. Pero en la universidad donde llegan los mejores cerebros, esos valores no funcionan. Por eso, se da que a buenos alumnos secundario no les va bien en la facultad”, sostiene Logatt Grabner y cuenta una anécdota: “En el secundario era muy vago y siempre me llevaba Anatomía. Nadie podría imaginar que iba a ser médico y menos que menos, que mi promedio en esa materia iba a ser 10”.

Conferencia Neurociencias: Taller de Inteligencia Emocional III

2011-10-25T11:53:00.000-07:00

Conferencia Neurociencias:

Taller de Inteligencia Emocional III

Nse. Lucrecia Prat Gay

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